Workshop Kung Fu Flow in het park
Zaterdag 25 mei van 10.00 tot 11.30 voor € 15,00
Beweeg vloeiend als water met de kracht van vuur
Kung Fu Flow is een sierlijke vechtkunst die je lichaamshouding, je spierkracht en lenigheid verbetert. Langzame, vloeiende bewegingen worden afgewisseld met krachtige, korte acties; ontspanning en inspanning. Dit heeft een vitaliserende werking op je lijf. Stijfheid, stress en spanning verminderen. Kung Fu Flow is soms als een dans met de elementen water, vuur, lucht en aarde. De speelsheid komt van de animal flow. We gebruiken bewegingen van de tijger, aap,slang en kraanvogel.
Nu Boeken
Wat heb je eraan?
- Je kracht en lenigheid nemen toe
- Je vergroot je veerkracht op mentaal, emotioneel en fysiek niveau
- Je focus en concentratie verbeteren
- Je wordt weerbaarder
- Je algehele conditie verbeterd
- Je krijgt meer balans
- Je leert ademhaling- en ontspanningsoefeningen
Praktische informatie
- Locatie: Flevopark, Amsterdam
- Tijdstip 10.00 tot 11.30
- Kosten € 17,50 p.p. per workshop. Neem je een introducé mee; dan betaal je € 25, 00 voor twee personen.
Nu Boeken
Data komende workshops
zaterdag 25 mei, zaterdag 22 juni, woensdagavond 3 juli van 19.00 tot 20.30, zaterdag 7 september, zaterdag 12 oktober
Voor deze data kun je vast een reservering maken
Recente reacties