Training Omgaan met stress bij werkdruk

• 4 februari 2020
• Aleid Bouten
• duurzaam in zetbaarNieuwsStressmanagementwerkplezier

Minder stress, meer plezier in werk en privé? Vitaal zijn in hoofd, hart en lijf is de basis voor een gezond...

Vitaal Hart, 5 adviezen van mijn moeder

• 1 februari 2020
• Aleid Bouten
• NieuwsStressmanagementVitaliteit

Vitaal Hart  5 adviezen voor stressmanagement van mijn moeder Een Vitaal Hart is een hart dat zichzelf in balans kan brengen....

Beweeg je uit je comfortzone!

• 7 januari 2020
• Aleid Bouten
• NieuwsStressmanagementVitaliteit

Beweeg je uit je comfortzone! Heb je ook op de bank gehangen In de kerstvakantie? Eindelijk de Crown gekeken of een...

Zelfcompassie voor gebalanceerd leven

• 4 november 2019
• Aleid Bouten
• NieuwsStressmanagementwerkplezier

Zelfcompassie voor gebalanceerd leven In mijn coaching gebruik ik verschillende oefeningen om zelfcompassie te versterken.  Door zelfcompassie raak je minder snel...

Workshop Monkey Madness

• 23 oktober 2019
• Aleid Bouten
• Nieuws

Fit, Focus and Fun!  Do you want to discover your monkey ways? Come play and have fun. Learn some cool Kung...

Nieuw! Kung Fu Flow training

• 5 september 2019
• Aleid Bouten
• Kung Fu FlowNieuws

Kung Fu Flow Amsterdam Zeeburg  In Kung Fu Flow beweeg je kalmer dan Jackie Chan en dynamischer dan in Tai Chi. Langzame,...