In: werkplezier

zelfcompassie

Zelfcompassie voor gebalanceerd leven

Zelfcompassie voor gebalanceerd leven In mijn coaching gebruik ik verschillende oefeningen om zelfcompassie te versterken.  Door zelfcompassie raak je minder snel...

omgaan met stress, werkdruk, conflicten

Training Omgaan met stress bij werkdruk

Over de training Professionals in de zorg krijgen te maken met complexe situaties en emoties zoals boosheid. Dat kan stress of...

stressmanagement bij surfen

Weer aan het werk? Surf the waves

Beginnen na een vakantie kan wennen zijn. Wat doe je om niet meteen overrompeld te worden door emails, vergaderingen, cliënten of...